Wochenendseminare & Workshops

Qigong  für die Wirbelsäule
In der chinesischen Medizin und im Taoismus wir einer gesunden Wirbelsäule mit einer bestmöglichen Strömung zwischen Gehirn und Rückenmark höchste Bedeutung beigemessen und im Qigong auf  beste Weise umgesetzt.
Mit einer umfassenden Eigenwahrnehmung wird die simultane Ansteuerung aller Wirbelsegmente einstudiert. Dadurch entwickeln wir eine verbesserte Versorgung und eine natürliche Regulation.
Zeiten: So. 9.30 – 12.30 Uhr
Kursgebühr: 40,-€
Kursleitung: Robert Stooß
Kursort: Gymnastikraum im 1. OG in der Odenwaldtherme

An diesem Wochenende lernen wir die grundlegenden Schritte in eine qualitative Tai Chi – Übung für unsere individuelle Übungspraxis.
Inhalte: Stand und Körperstruktur, Qigong der Tai Chi – Bewegungen, Wecke das Qi, Hände heben, Energie neutralisieren, Applikationen in der Selbstverteidigung, Kurzform Wu Stil.
Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Mannheim im Freizeithaus im Luisenpark
Zeiten: Sa. 10-12 und 14-16 Uhr, So. 10-14 Uhr
Seminargebühr: 120,-€ (+Eintritt zum Park)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung

Bei Interesse, kann aus diesem Starterseminar eine regelmäßige Tai Chi Übungsgruppe entstehen.

Qigong  für die Wirbelsäule
In der chinesischen Medizin und im Taoismus wir einer gesunden Wirbelsäule mit einer bestmöglichen Strömung zwischen Gehirn und Rückenmark höchste Bedeutung beigemessen und im Qigong auf  beste Weise umgesetzt.
Mit einer umfassenden Eigenwahrnehmung wird die simultane Ansteuerung aller Wirbelsegmente einstudiert. Dadurch entwickeln wir eine verbesserte Versorgung und eine natürliche Regulation.
Zeiten: So. 9 – 12 Uhr
Kursgebühr: 40,-€
Kursort: Hausärztliche Gemeinschaftspraxis Speyer Nord, Weißdornweg 6

Daoyin
 ist das traditionelle Yoga der Taoisten, die sich damit von den Beschwerden befreiten, die beim langanhaltenden Sitzen in Meditation entstanden sind. Dabei wurden Natur- & Tierbeobachtungen mit den inneren Erkenntnissen der spirituellen Energielenkung und -strömung zu einem Übungssystem verknüpft. Die Übungen beinhalten eine leitbahnorientierte Qi-Selbstmassage, dynamische Dehnungsübungen für die Beine und das Becken, aktive Bauch- & Rückenübungen für eine gute Dynamik im Rumpf sowie Atem- & Energielenkung für eine gezielte Verbesserung der Regeneration und als Basis für Meditation, Qigong & Tai Chi.

Taoistische Atemschule und Tiefenentspannung
führt uns zunächst in die Tiefenentspannung mit einem umfassenden Gefühl des Loslassens. Danach wird mit einer effektiven Atemmethode die Regeneration verbessert. Nach dieser grundlegenden Erholung ist der Übergang in Aufbauübungen Meditation, Qigong und Tai Chi sehr gut vorbereitet.
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Zeiten:  9 – 12 Uhr       
Kursgebühr:  40,– €   ( Mitglieder gratis)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung und eine Decke, Matten sind vorhanden.

Meditationsretreat mit Robert Stooß dieses Jahr in Rimbach.
• Winterretreat I – Basiskurs vom 27.-31.12.2019
• Winterretreat II – Fusion I vom 1.-3.1.2020
• Winterretreat III – Kan & Li vom 4.-5.1.2020

An diesem Wochenende lernen wir die grundlegenden Schritte in eine qualitative Tai Chi – Übung für unsere individuelle Übungspraxis.
Inhalte: Stand und Körperstruktur, Qigong der Tai Chi – Bewegungen, Wecke das Qi, Hände heben, Energie neutralisieren, Applikationen in der Selbstverteidigung, Kurzform Wu Stil.
Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
Kursleitung: Robert Stooß
Kursort: Werderstr 16 in Schwetzingen
Zeiten: Sa. 10-12 und 14-16 Uhr, So. 10-14 Uhr
Seminargebühr: 120,-€
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung

Bei Interesse, kann aus diesem Starterseminar eine regelmäßige Tai Chi Übungsgruppe entstehen.

Tai Chi Basistraining
zeigt uns grundlegende Schritte in eine qualitative Tai Chi – Übung für unsere individuelle Übungspraxis.

Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
Zeiten:  Sa. 10.00 – 12.30 Uhr       
Kursgebühr:  40,– € 
Kursleitung: Robert Stooß
Kursort: Speyer

Qigong für die Wirbelsäule
führt uns in eine sehr gute Eigenwahrnehmung des Halte- & Bewegungsapparats mit allen Verknüpfungen im Rahmen einer optimalen Halte- & Bewegungslastverteilung. Dazu lernen wir eine detaillierte und differenzierte Ansteuerung auf jeder Wirbel-Segmentebene für eine bessere Energieversorgung und damit Heilung von Rückenbeschwerden.  

Zeiten:  Sa. 14.30 – 17.00 Uhr       
Kursgebühr:  40,– €
Kursleitung: Robert Stooß