Gesundheit schenken -
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Wochenendseminare & Workshops
- Tai Chi Yang-Stil - Vertiefungsstufen 2. - 3. 7. 2022 Wochenende 225 €
Mit diesem Wochenendseminar wollen wir den Weg zu einer qualitativen Verbesserung bei der Ausübung der Tai Chi - Form bahnen. Damit verändert sich alles in unserer Übung ! Hilfreich sind dabei Partnerübungen in denen wir unsere Körperstruktur testen und verbessern können.
Inhalte: Zentrierung, Verwurzelung, Strukturform mit Drucktests, Qi-Transfer-Form, Heilungsform, Applikationen, . . .
Kursort: Rimbach im Odenwald
Tai Chi Yang-Stil - Basistraining und Kurzform 9. - 10. 7. 2022 Wochenende 180 €
In diesem Wochenendseminar lernen wir die Kurzform des Yang-Stils (13 Stellungen) mit der Möglichkeit, die Form danach zu Hause alleine üben zu können oder ins laufende Programm mit einzusteigen.
Inhalte: Basistraining mit Zentrierung, Innerem Lächeln, Atmung, Lockerungsübungen, Einstudieren der Basistechniken im Qigong-Modus, diverse Spiegelungen und Beinarbeit mit Schrittwahl und Flexibilitäts-Training.Erlernen der Form, Abwehr, Zurückrollen, Pressen, Zurückweichen, Stoßen, Yin-Yang-Fisch und Einfache Peitsche.
Kurzform Yang-Stil mit Übergangsbewegung (Tiger umarmen) in alle 4 Richtungen und danach gespiegelt ebenfalls in alle 4 Richtungen
Kursort: Heidelberg Pfaffengrund, genaue Adresse wird bei Anmeldung übermittelt
Kursleitung: Burgi & Robert Stooß
Kursgebühr: 180 €, ermäßigt für Mitglieder, Tao-Gruppe und gratis für TN der Ausbildung
- Schnupperworkshops 16. - 17. 7. 2022 Wochenende in Heidelberg
Tao-Basistraining Samstag 10-13 Uhr 60 €
Eisenhemd Qigong I Samstag 15-17 Uhr 40 €
Energiekreislauf Sonntag 10-13 Uhr 60 €
Kursort: Heidelberg Pfaffengrund, genaue Adresse wird bei Anmeldung übermittelt
Kursleitung: Burgi & Robert Stooß
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Qigong - Basistraining 23. - 24. 7. 2022 Wochenende 225 €
Wir bekommen eine Einführung in Qigong und bauen uns dann die Qigong-Übungsform auf. Dabei werden wir einzelne Clips drehen, die wir dann in unserem neuen Angebot online stellen werden. Es gibt also viele kleine Einheiten zur Abdeckung der benötigten Übungsqualität. Ein guter Zeitpunkt für den Einstieg in die Qigong-Ausbildung.
Inhalte:- Tao-Basistraining: Grundlagen des Taoistischen Übungsweges
- Qigong-Einführung: Qi mit dem Geist bewahren, vermehren und gezielt einsetzen, Atem- und Energiearbeit mit Hilfestellung aus der TCM
- Der Reiterstand - Wurzeln und Fundament, damit es richtig gut läuft
- Die Körperstruktur - Halte- und Bewegungsapparat gezielt ansprechen
- Dienergefäß (Yin): Das Absenken von Qi und die Kultivierung des Yin
- Lenkergefäß (Yang): Das Emporströmen von Qi und die Entfaltung des Yang
- Energiekreislauf: Harmonie von Yin und Yang
- Himmel, Erde und die Naturkräfte im Einsatz für unsere Gesundheit
- Qigong der Fünf Elemente (Wu Hsing) - der Schöpfungskreislauf
- Eisenhemd Qigong - eine Einführung
- Atemschule & Tiefenentspannung zur Regeneration der Trainingsleistung
Kursort: Rimbach im Odenwald
Kursleitung: Burgi & Robert Stooß
Kursgebühr: 225 €, ermäßigt für Mitglieder, Tao-Gruppe und gratis für TN der Ausbildung
Tai Chi Wu-Stil - Basistraining und Kurzform 30. - 31. 7. 2022 Wochenende 180 €
An diesem Wochenende lernen wir die Basistechniken und die Kurzform im Wu-Stils des Tai Chi Chuan.
Inhalte: Zentrierung, Verwurzelung, Energiekreislauf, die Einzelbewegungen der Kurzform im Qigong-Übungsmodus, Bewegungslehre, Beinarbeit / Schrittwahl, Kurzform in alle 4 Richtungen mit Richtungswechsel und Spiegelung.
Kursort: Mannheim, Luisenpark
- Tai Chi Wu-Stil - Kurzform und 1. Teil der Langform 6. - 7. 8. 2022 Wochenende 180 €
An diesem Wochenende lernen wir Kurzform im Wu-Stils und den ersten teil der Langform des Tai Chi Chuan im Wu-Stil.
Inhalte: Zentrierung, Verwurzelung, Energiekreislauf, die Einzelbewegungen der Kurzform im Qigong-Übungsmodus, Bewegungslehre, Beinarbeit / Schrittwahl, Kurzform in alle 4 Richtungen mit Richtungswechsel und Spiegelung. Langform: 1. Teil.
Kursort: Mannheim, Luisenpark
Einsteiger-Workshops 13. - 14. 8. 2022 Wochenende in Lübeck
Tao-Basistraining Samstag 9-12 Uhr 60 €
Qigong-Basistraining Samstag 14-17 Uhr 60 €
Tai Chi - Basistraining Sonntag 9-12 Uhr 60 €
Anmeldung bei Christoph Babendererde luebeck@taolife.de
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Qigong - Basistraining 27. - 28. 8. 2022 Wochenende 225 €
Wir bekommen eine Einführung in Qigong und bauen uns dann die Qigong-Übungsform auf. Dabei werden wir einzelne Clips drehen, die wir dann in unserem neuen Angebot online stellen werden. Es gibt also viele kleine Einheiten zur Abdeckung der benötigten Übungsqualität. Ein guter Zeitpunkt für den Einstieg in die Qigong-Ausbildung.
Inhalte:- Tao-Basistraining: Grundlagen des Taoistischen Übungsweges
- Qigong-Einführung: Qi mit dem Geist bewahren, vermehren und gezielt einsetzen, Atem- und Energiearbeit mit Hilfestellung aus der TCM
- Der Reiterstand - Wurzeln und Fundament, damit es richtig gut läuft
- Die Körperstruktur - Halte- und Bewegungsapparat gezielt ansprechen
- Dienergefäß (Yin): Das Absenken von Qi und die Kultivierung des Yin
- Lenkergefäß (Yang): Das Emporströmen von Qi und die Entfaltung des Yang
- Energiekreislauf: Harmonie von Yin und Yang
- Himmel, Erde und die Naturkräfte im Einsatz für unsere Gesundheit
- Qigong der Fünf Elemente (Wu Hsing) - der Schöpfungskreislauf
- Eisenhemd Qigong - eine Einführung
- Atemschule & Tiefenentspannung zur Regeneration der Trainingsleistung
Kursort: Heidelberg-Pfaffengrund
Kursleitung: Burgi & Robert Stooß
Kursgebühr: 225 €, ermäßigt für Mitglieder, Tao-Gruppe und gratis für TN der Ausbildung