Gesundheit schenken -
Gutschein für Kurse als schönes Geschenk..
Wochenendseminare & Workshops
Tai Chi Basistraining
zeigt uns grundlegende Schritte in eine qualitative Tai Chi – Übung für unsere individuelle Übungspraxis.
Inhalte: Stand und Körperstruktur, Qigong der Tai Chi – Bewegungen, Wecke das Qi, Hände heben, Energie neutralisieren, Applikationen in der Selbstverteidigung, Kurzform Wu Stil.
Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
Zeiten: 10.00-12.30 & 14.30-17.00 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 80,– €
Kursleitung: Robert Stooß
Tai Chi Basistraining
zeigt uns grundlegende Schritte in eine qualitative Tai Chi – Übung für unsere individuelle Übungspraxis.
Inhalte: Stand und Körperstruktur, Qigong der Tai Chi – Bewegungen.
Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
Zeiten: 10.00 – 12.00 Uhr
Kursort: Katholisches Pfarrheim in Aschbach
Kursleitung: Burgi und Robert Stooß
Herzlich Willkommen in der Welt der Übungen: Einstieg und Grundlage für alle Taoistischen Künste wie Tai Chi, Qigong, Daoyin und Meditation:
Inhalte: Zentrierung, Inneres Lächeln, Innerer Ruhe
Zeiten: 10.00 – 12.00 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 30,– €
Kursleitung: Robert Stooß
…am Nachmittag Wiederholung für Lehrer von 14-16 Uhr.
Qigong & Meditation zur Öffnung des Energiekreislaufs – die Standard-Basisübung in den Taoistischen Künsten in einer seit Jahrtausenden bewährten Übungstradition. Wir öffnen das Dienergefäß (Yin) zur Absenkung, Mitte- und Yin-Bildung sowie zur Entwicklung und Kultivierung von Qi im unteren Dantien.
Zeiten: 10.00 – 12.00 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 30,– €
Kursleitung: Robert Stooß
…am Nachmittag Wiederholung für Lehrer von 14-16 Uhr.
Qigong und Wandern – Wandlungsphase Holz
Übungen im Freien mit kleinen Spaziergängen dazwischen. Dabei nutzen wir die aufkommende Holzenergie des Frühlings zur Stärkung und Gesundheit für Leber und Gallenblase, Sehnen, Bänder und der Augen.
Zeiten: 10.00 – 13.00 Uhr
Treffpunkt: wird bekannt gegeben
Kursgebühr: 40,– €
Kursleitung: Robert Stooß
Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Mannheim im Freizeithaus im Luisenpark
Zeiten: Sa. 10-12 Uhr
Seminargebühr: 30,-€ (+Eintritt zum Park)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung
Danach Einstieg in die laufende Tai Chi Gruppe möglich.
…am Nachmittag Wiederholung für Lehrer (Didaktik) 14 – 16 Uhr.
Daoyin
ist das traditionelle Yoga der Taoisten, die sich damit von den Beschwerden befreiten, die beim langanhaltenden Sitzen in Meditation entstanden sind. Dabei wurden Natur- & Tierbeobachtungen mit den inneren Erkenntnissen der spirituellen Energielenkung und -strömung zu einem Übungssystem verknüpft. Die Übungen beinhalten eine leitbahnorientierte Qi-Selbstmassage, dynamische Dehnungsübungen für die Beine und das Becken, aktive Bauch- & Rückenübungen für eine gute Dynamik im Rumpf sowie Atem- & Energielenkung für eine gezielte Verbesserung der Regeneration und als Basis für Meditation, Qigong & Tai Chi.
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Mannheim im Freizeithaus im Luisenpark
Zeiten: Sa. 10-12 Uhr
Seminargebühr: 30,-€ (+Eintritt zum Park)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung. Matte und Decke
…am Nachmittag Wiederholung für Lehrer (Didaktik) 14 – 16 Uhr.
Qigong & Meditation zur Öffnung des Energiekreislaufs – die Standard-Basisübung in den Taoistischen Künsten in einer seit Jahrtausenden bewährten Übungstradition.
Wir öffnen das Lenkergefäß (Yang) zur Rückgewinnung der Sexualkraft und für die innere „Ernährung“ aller Organe und Drüsen sowie für die Transformation und spirituelle Höherentwicklung in allen Seinsebenen. Die Übung eignet sich gut für den Alltag und die persönliche Sinnsuche auf dem Lebensweg.
Zeiten: 10.00 – 12.00 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 30,– €
Kursleitung: Robert Stooß
…am Nachmittag Wiederholung für Lehrer von 14-16 Uhr.
Vereinigung von Yin und Yang – Himmel und Erde ernähren die Mitte. Wir vereinen Diener- und Lenkergefäß zum Energiekreislauf.
Qigong & Meditation zur Öffnung des Energiekreislaufs – die Standard-Basisübung in den Taoistischen Künsten in einer seit Jahrtausenden bewährten Übungstradition. Wir öffnen das Dienergefäß (Yin) zur Absenkung, Mitte- und Yin-Bildung sowie zur Entwicklung und Kultivierung von Qi im unteren Dantien. Dann öffnen wir das Lenkergefäß (Yang) zur Rückgewinnung der Sexualkraft und für die innere „Ernährung“ aller Organe und Drüsen sowie für die Transformation und spirituelle Höherentwicklung in allen Seinsebenen. Die Übung eignet sich gut für den Alltag und die persönliche Sinnsuche auf dem Lebensweg.
Zeiten: 10.00 – 12.00 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 30,– €
Kursleitung: Robert Stooß
…am Nachmittag Wiederholung für Lehrer von 14-16 Uhr.
Entdecken Sie die in Jahrtausenden bewährten Ruhe- & Energie-Übungen für ein perfektes Wohlbefinden. Im Tai Chi lernen Sie, richtig und ohne Aufwand zu
stehen, sich leicht und geschmeidig wie ein Kind zu bewegen und dabei innere Ruhe zu entwickeln. Tai Chi genießt weltweite Anerkennung für sein integratives Training der Koordination und Feinmotorik sowie für die positiven neurologischen und vegetativen Wirkungen.
- Grundlagen der Energielenkung und Umsetzung in Bewegung
Stand, Schrittwahl, innere Beweglichkeit, Energieversorgung
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Mannheim im Freizeithaus im Luisenpark
Zeiten: Sa. 10-12 Uhr
Seminargebühr: 30,-€ (+Eintritt zum Park)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung
Danach Einstieg in die laufende Tai Chi Gruppe möglich.
Qigong für die Wirbelsäule
führt uns in eine sehr gute Eigenwahrnehmung des Halte- & Bewegungsapparats mit allen Verknüpfungen im Rahmen einer optimalen Halte- & Bewegungslastverteilung. Dazu lernen wir eine detaillierte und differenzierte Ansteuerung auf jeder Wirbel-Segmentebene für eine bessere Energieversorgung und damit Heilung von Rückenbeschwerden.
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Mannheim im Freizeithaus im Luisenpark
Zeiten: Sa. 14-16 Uhr
Seminargebühr: 30,-€ (+Eintritt zum Park)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung
Fusion der Fünf Elemente – das Juwel der Taoistischen Meditation !
Wegen ihrer hohen Wirksamkeit in der Transformation von negativen Emotionen gilt sie als „Juwel“ der taoistischen Meditation. Mit den Übungen werden innere Stärke, Selbstbestimmtheit und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Ziel ist die Entwicklung des Energiekörpers als Vehikel für höhere, spirituelle Ziele und Entwicklungsschritte sowie für Seelen-Reisen.
Inhalte: Bildung der Perle und der Baguas, Geburt des Energiekörpers, Organreinigung, Umwandlung negativer Emotionen in vitale Lebensenerige und Integration der Sinne.
Zeiten: Sa. 10 – 13 und 15 – 17 Uhr, So. 10 – 14 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 150,– €
Kursleitung: Robert Stooß
- Im wahrsten Sinne des Wortes: Eine Perle der Taoistischen Meditation
. . . auch zum Einstieg für die Tao-Jahresgruppe (Mannheim, Speyer)
- Vormittag: Grundlagen der Energielenkung und Umsetzung in Bewegung
Stand, Schrittwahl, innere Beweglichkeit, Energieversorgung - Nachmittag: Tai Chi Wu Kurzform
Kursleitung: Robert und Burgi Stooß
Kursort: Tao Zentrum Mannheim im Freizeithaus im Luisenpark
Zeiten: 10 – 12 und 14 – 16 Uhr
Seminargebühr: jeweils 30,-€ (+Eintritt zum Park)
Mitbringen: Warme und bequeme Kleidung
Danach Einstieg in die laufende Tai Chi Gruppe möglich.
Fusion der Fünf Elemente – das Juwel der Taoistischen Meditation !
Wegen ihrer hohen Wirksamkeit in der Transformation von negativen Emotionen gilt sie als „Juwel“ der taoistischen Meditation. Mit den Übungen werden innere Stärke, Selbstbestimmtheit und die Selbstheilungskräfte gestärkt. Ziel ist die Entwicklung des Energiekörpers als Vehikel für höhere, spirituelle Ziele und Entwicklungsschritte sowie für Seelen-Reisen.
Inhalte: Schöpfungskreislauf, Nähren der Tugenden und Entwicklung des Mitgefühls im Herzen, Zentralkanal, aufsteigende Kanäle, Gürtelkanäle, Übertragung der Organessenzen in den Energiekörper.
Zeiten: Sa. 10 – 13 und 15 – 17 Uhr, So. 10 – 14 Uhr
Kursort: Tao Zentrum Rimbach, Staatsstr. 24
Kursgebühr: 150,– €
Kursleitung: Robert Stooß
- Gesundheit als Ergebnis reiner Tugenden in den Organen
. . . auch zum Einstieg für die Tao-Jahresgruppe (Mannheim, Speyer)