Urlaub im Sinn – Ferienkurse

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Lehrerausbildung Tai Chi Chuan Basics und Kurzform – schon nach diesem Urlaub können Sie direkt mit Ihrem Unterricht loslegen! Dazu gibt es Eisenhemd Chi Kung zur Verbesserung der Gewebedichte, für ein stärkeres Immunsystem und als Basis für Kampfkunst. Wir nutzen die reichlich vorhandenen Kräfte der Natur (Sonne, Berge, See, Erde, Bäume, . . .) für unsere Erholung und Stärkung sowie für unsere spirituelle Einbettung in die Natur.
Termin:  Sa. 18. – Sa. 27. 4. 2019 (Intensive Ausbildungswochen und Camping-Urlaub)
Zeiten:

• 7.00 Individuelle Übung
• 7.30 Morgenübung am Ufer
• 9.00 Frühstück
• 10.30-12.30 Ausbildung
• 16.00 Nachmittahsunterricht bis 18.00 Uhr

Im Einklang mit den Naturkräften entwickeln wir uns wieder zu dem Menschen, der wir gerne wieder sein möchten. Mit einer ganz natürlichen Rhythmik und einer liebevollen Wertschätzung uns selbst gegenüber. Die Übungsmethoden führen uns durch viele Übungswiederholungen in eine tiefe Trance, in der unser Inneres wieder heilen und sich regenerieren kann.
8. – 15. 6. Qigong  Basics & TCM
15. – 22. 6. Qigong – Heilungswoche

Qigong und Heilkunde – Qigong-Heilungswochen im Einklang mit Sonne und Meer . . .  Flyer als PDF

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Tai Chi Langform und Eisenhemd Chi Kung II
In diese Woche lernen wir die nachhaltige Übungsweise in der Langform des Tai Chi Chuan. Zudem lernen wir im Eisenhems Chi Kung II wie man alle Muskeln, Sehnen, Bänder, Knorpel und Faszien gleichzeitig aus der Mitte heraus anspricht und rhythmisch in ihre natürliche Elastizität führt. Dabei können Trainings- als auch regenerative Ziele verfolgt werden.

Tao Yoga ist ein energetisches Wartungs- und Pflegesystem und gibt uns die Möglichkeit, unsere Erholungsfähigkeit wieder herzustellen und zu verbessern.

Atem und Meditation inmitten und im Einklang mit der Natur. Loslassen aufgestauter Problemfelder und Rückkehr zur intakten Selbstwertschätzung.

28. 9. – 5. 10. Kleineres Kan & Li – Meditation
5. – 12. 10. Größeres Kan & Li  – Meditation

Wir gießen das Meer in die Nieren und die Sonne ins Herz. Mit Feuer und Wasser bilden wir im Schmelztiegel den inneren Dampf (wahres Qi) zur vollständigen Regeneration der inneren Organe und aller Körpersysteme.
Tai Chi und Qigong in den Morgenstunden und zwischen den Kurseinheiten. Flyer als PDF