Urlaub im Sinn – Ferienkurse

Tai Chi und Eisenhemd Chi Kung
Wir verbringen eine Woche am wunderschönen Gardasee mit Naturerfahrung, aktiver Erholung und ausgiebigen Übungsstunden.
Wir sind auf einem direkt am See gelegenen und gepflegtem 5 Sterne Campingplatz in San Felice del Benaco am Westufer des Sees untergebracht, mit Übernachtungsmöglichkeiten in verschiedenen Mobile Homes.

Unterrichtszeiten (Bei Ausflügen entfällt oder verschiebt sich der planmäßige Unterricht):
7.30 Uhr Morgenübungen am See
10.30 Uhr Vormittagsunterricht
12.30 Uhr Mittagessen / Siesta
16 Uhr Nachmittagsunterricht bis ca. 18 Uhr

Inhalte: Basics und 37er Form des Yang Stils nach Prof. Cheng Man Ching.
Mit dem Eisenhemd Chi Kung erlernen wir mit gezielten Energie- und Atemübungen die Energieversorgung zu verbessern und entwickeln eine robuste Körperstruktur.
Zum Ausklang gibt es Übungen zur Erholung mit Tao Yoga und Meditation.

1. Woche: Qigong und TCM   21. 5. – 28. 5. 2022
Grundlagen zu Theorie & Praxis
2. Woche: Qigong Heilkunst   28. – 4. 6. 2022
Energieübertragung zu Heilzwecken und Kanalisierung mit Heilungsform (Buddha Hand)

Impressionen:      Am Meer      Palmos Beach Bar